Hora de Moverse
Duración de la clase: 8 minutos
Nivel: Principiante
Durante esta sesión, nos sumergiremos en un viaje, donde cada estiramiento será un paso hacia una versión más saludable y equilibrada de ustedes mismos. ¡Prepárense para liberar tensiones, mejorar la circulación y encontrar esa sensación de bienestar que tanto merecen! ¡Vamos a empezar!