Mente & Cuerpo

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• • Rutina

  

  Calistenia

  Escrito Por: Juan Eduardo Estrada

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Triceps

  Escrito Por: Juan Eduardo Estrada

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Biceps

  Escrito Por: Juan Eduardo Estrada

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Calentamiento

  Escrito Por: Juan Eduardo Estrada

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Hombros

  Escrito Por: Juan Eduardo Estrada

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Pecho

  Escrito Por: Sandybel Lopez Carmona

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Gluteos

  Escrito Por: Sandybel Lopez Carmona

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Abdomen

  Escrito Por: Sandybel Lopez Carmona

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Espalda

  Escrito Por: Sandybel Lopez Carmona

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Brazos con peso

  Escrito Por: Sandybel Lopez Carmona

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Pierna

  Escrito Por: Sandybel Lopez Carmona

  Fecha: 22/05/2024

• • Rutina

  

  Flexibilidad

  Escrito Por: Sandybel Lopez Carmona

  Fecha: 27/04/2024